Not: Günlük ihtiyacınıza veya hekiminizin/eczacınızın önerisine göre tüketilmesi tavsiye edilir. Demir emilimini daha da maksimum seviyeye çıkarmak için, kapsülün aç karnına (yemeklerden en az 1 saat önce veya 2 saat sonra) bir bardak su veya C vitamini içeren taze bir meyve suyu ile birlikte yutulması önerilir. Kullanım süresince çay, kahve veya süt gibi kalsiyum zengini gıdalarla arasında en az 2 saat mesafe bırakılması emilim performansı açısından önemlidir.
